怡然自得源自一位古人的名言：“天下万事俱备，只欠东风。” 这句话的意思是说，当所有情况都已经准备妥当之后，只需要一个好的机会或者一份好的运气，便可以得到成功。而怡然自得则是一种生活的态度。怡然自得，是心境平和，心境自然，容颜可爱，优雅从容，对生活有品位的心态。
要想体验怡然自得的生活方式，我们可以从生活的方方面面入手。比如，多关注内在，少关注外在，减少虚荣的心理，保持心境平和；适当放缓节奏，多休息，呼吸新鲜空气；学会和自己相处，充分体会独处的乐趣；保持积极的生活态度，对生活保持热情；关注生态环境，合理利用资源，爱护大地；关爱身心健康，合理饮食、锻炼身体等等。
怡然自得的生活方式是多方面的，具体怎样做可以根据自己的爱好、自身的特点以及生活环境等等来进行。不过总的来说，怡然自得的生活方式是通过调整自己的生活状态，使自己更加快乐，更加幸福，从而达到心情愉悦的一种生活方式。想要每天都怡然自得，就从现在开始改变生活态度，让每个生活的细节都变成一道美丽的风景吧！
