哪个季节最易感冒?冬天是最容易感冒的季节,而且在冬天大部分人都喜欢喝冰水和冷饮,这样容易出现喉咙干燥、咳嗽等症状。如何才能快速缓解这些症状呢?今天我介绍一种止咳最快的偏方——蒸梨。
蒸梨是一种有益于呼吸道和喉咙的食品,尤其是在感冒和咳嗽时非常有效。要制作蒸梨,您需要选取新鲜的冰糖梨,并将其洗净切成两半。用汤匙将梨的核挖出来,然后在梨的中间倒入一勺蜂蜜。将梨放入碗中,加入一杯水,然后以适度的高温(100度左右)焖煮梨子,大约要煮10-15分钟,直到果肉变烂为止。
当然,您可以根据自己的口味在蒸梨的时候加入一些其他的材料,比如桂花、冰糖、雪梨等。此外,在食用蒸梨时,我们可以直接食用,还可以将汁液倒入杯子中留温后饮用。这样不仅好喝,而且可以缓解咳嗽、止咳并保护喉咙健康。
总之,对于感冒或是咳嗽等症状,蒸梨是一款非常实用的食品。如果您不仅将蒸梨作为一种养生食品,而且在生活中多吃一些其他具有滋补作用的食品,一定能收获健康和美丽。
中国传统偏方绝招!四步蒸梨,止咳效果最快
作为一种常见的感冒症状,咳嗽是很多人经常遇到的问题。虽然市面上有很多止咳药和咳嗽药,但由于成分和用量的影响,可能会对身体产生不良影响。今天我们就来介绍一种传统中医偏方——蒸梨,它能达到止咳效果最快的效果,而且不会对身体造成负担。
蒸梨其实是一种中医上的治疗方法,它是用梨子和一些中药材共同煮熬而成的。成品呈现为温热状态下的透明糊状,快速缓解因感冒、过敏或其他疾病引起的咳嗽症状。
以下是详细的做法:
步骤1:选取梨子,一般建议选用绿色的,因为这种梨皮比较薄,容易入味,也容易熟。将梨子洗净,去核。
步骤2:准备好一些中药材,比如陈皮、川贝母和淮山药,根据口感需要,也可加入一些红枣、枸杞之类的。
步骤3:将中药材和梨子放入锅中,加入足够的水,将煮至成熟的梨子和材料煮软的状态。
步骤4:将熟透的梨子和所有中药材装入器具中,加入适量的糖,口感可调整。这个过程中的各种香味会随着一起煮熬出来,营养更加丰富。
至此,这道传统的蒸梨偏方就完成了,所得到的产物可以略微降温后食用。建议每天食用一次,持续3-5天,咳嗽症状就会明显缓解或者消失。
止咳最快的偏方 | 蒸梨
蒸梨是止咳的良药
冬季来了,嗓子痒、干咳不止是个常见症状。那么如何止咳呢?这里给大家介绍一个最有效,无副作用的偏方-蒸梨。
蒸梨的原理
梨果肉性寒,有生津、清热、润肺、止咳的作用,而梨的种子则含有少量氰甙,有镇静的作用。
将梨洗净去皮,不要把梨核挖出来,放入碗中,撒上一些冰糖,加少量清水,上锅蒸熟食用即可。
使用蒸梨的注意事项
1.白糖可以用冰糖代替。
2.不要加太多的水,以免蒸出来的汁太多,影响梨的口感。
3.患有糖尿病的人不宜食用过多的冰糖。
其他止咳的偏方
1.萝卜汁加红糖:选择新鲜的白萝卜,榨取汁液,加些红糖,取暖后饮用。萝卜可以清热化痰,红糖可以润喉止咳。
2.枸杞膏:枸杞子、银耳、冰糖适量煲糊状即可。枸杞可以滋阴润肺,银耳可以清热喉润。
3.姜汤加红糖:老姜100克,加适量水煎取汤,加红糖调味。姜可以散寒止咳,红糖可以润喉止咳。