当下，社会焦点聚集在青少年健康成长问题上。而身为青少年的你，知道怎样应对外界困扰吗？
现代社会中，各种标准值、等级制、表扬机制等，让对比心理在各个年龄层次中都广泛存在。而在学生中，升学、成绩、评比等方面，使同学间的竞争更加激烈，在这种竞争中总是会出现积化和差这种现象。
积右边的“右”，意思是积储，化左边的“左”，意思是弱化；差是差距的简称。因此，我们可以理解为，积化和差是指一种强者越强，弱者越弱的状态。也即，表面上是团队协作竞争，实际上可能会拉低团队整体水平，影响到每个人的个人成长和全局管理，而这种状态下很容易出现压力焦虑等问题。
事实上，我们不能否认积化和差对于团队和个人都是一种不利影响。既然如此，面对这种现象，我们不妨死记一下以下两点:
1.科学看待自己。同龄人间的差距不代表自己的全面表现。敢于跟自己比，要更好，而不是和别人比。只要总是有一份坚定的自信，勇于面对困难，去实现自己的目标和价值，就可以走自己的路，让别人也佩服自己的能力。
2.保持平衡。任何事情都不要过分依赖某一方面，要多留意其他的领域，保证自己的全面素质。
总的来说，青少年时期的你要学会好好面对积化和差，明确自己的目标，注重个人技能和基础素养的提高，挑战自己，放宽心态，保持热情和积极性。相信在你的坚持下，自己会越来越好。
