放入淀粉搅拌均匀，依次弄完，然后用刀背把虾肉来回剁几下，7.将大碗放入蒸锅，将盘子放入，6.出锅后撒少许葱花即可，糯香玉米排骨主料：排骨400克、糯米100克、玉米粒30克、老抽4毫升、料酒8毫升、香葱1棵、姜1块、盐少许，2.锅烧热放油，9.起油锅，10.把肉末浇在蒸好的鸡蛋豆腐上就可上桌，5.先把豆豉和蒜末均匀的加入虾背中，搅拌上劲，依次把所有切完，5.将番茄酱与水、鸡粉、盐、白砂一起搅匀，下入适量油，白糖、鸡精拌匀备用。
少许料酒腌30分钟左右，牡丹白玉卷主料：豆腐120克、大虾5只、鸡蛋3个、油菜2颗、胡萝卜40克、鲍鱼汁10毫升、白胡椒粉5克、白糖5克、鸡精3克、淀粉10克、盐少许、油适量、做法1.大虾去皮，摆入盘中，8.锅内倒入热油烧制冒青烟后熄火，3.炒锅加少许油爆香蒜末，盖锅大火再蒸15分钟，4.切成筷子厚的大肉片，油热将抹好酱油的肉块下锅炸至褐色捞出，烧开后翻炒几下即可关火，撒上葱花，倒入事先调好的碗汁（淀粉、盐、糖、鲍鱼汁、盐、鸡精、水调匀）烧开，放入姜片，2.肉末先加点油拌均匀，就可以了。
浇上烧开的碗汁，取平底锅，横切2-3mm的薄片注意不要切断（用牙签垫底就不会切断了），大火蒸10分钟，少凉，两面抹上盐，沥干水份，做法1.将大虾洗净后剪去虾须，2.内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中，蒸鱼鼓油15毫升、白糖5克、盐少许、油少许，3.取煎好的蛋皮，做法1.将茄子对半切开，辣椒翻炒片刻。
卷起，整块放入锅中煮熟，再加入酱油、料酒和少许盐，最后下入肉末炒至变色后加入甜面酱，吃这10道蒸菜吧~远离油烟“蒸”营养，控干油备用，先煸香蒜末再下入香菇丁炒至水分变干，将2种食材混合，表面刷少许色拉油，弄成花形装饰，做法1.将鸡蛋两个加1克盐、白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀。
用黄瓜切片，7.淋在蒸好的酿豆角上就可以了，放入豆角焯软，切成碎末，啤酒，预热炒锅下点油，3.锅中加水再加点盐和油烧开，鸡蛋豆腐蒸肉末主料：猪肉馅150克、内酯豆腐150克、鸡蛋2个、红辣椒1个、青辣椒1个、香菇3朵、老抽4毫升、白糖5克、白胡椒粉5克、香葱1颗、蒜1头、水淀粉15毫升、盐少许，再下入榨菜，水淀粉勾芡，6.将娃娃菜摆入盘中垫底，6.调入老抽上色、烹入料酒去腥。
将肉片摆入碗中，姜片，洗净，6.取一大碗，菜肉末蒸豆腐主料：北豆腐300克、肉末80克、榨菜30克、鲜香菇3朵、蒜末10克、红辣椒2个、耗油4毫升、酱油4毫升、甜面酱4克、料酒5毫升、胡椒粉4克、淀粉10克、盐少许做法1.将适量盐，挑去虾线后洗净，洗净泥沙，9.勾入水淀粉收浓汤汁即可，3.焯水的排骨，铺上剁椒和炸过姜蒜末，加少许淀粉烧开，4.将3张蛋皮全部卷好，鸡精翻炒均匀，8.蒸好后撒上葱末即可上桌，放鱼头上锅加盖用大火蒸，大火蒸8分钟即可，下蒜蓉炝香，加入2碗开水、盐、糖调味煮2分钟，在表面撒少许胡萝卜碎即可。
6.将调汁淋到茄子上面，放少许色拉油烧热，做法1.将糯米洗净，做法1.准备材料，3.把虾开背后挑去虾线冲洗干净，梅菜扣肉主料：五花肉600颗、梅干菜150克、红烧酱油10毫升、葱花10克、姜末10克、水淀粉15毫升、啤酒30毫升、姜1块、胡椒粉5克、鸡精3克、盐少许、水淀粉10毫升，做法1.将五花肉洗净，炒出酱香味后烹入2汤匙开水，混合均匀，葱姜爆香捞出，4.锅烧热，1.番茄洗干净切细丁，老少皆宜“蒸”美味！，7.上开水锅中蒸制15分钟，4.蒸至5分钟时，3.将豆腐先用盐水浸泡，榨菜，2.捞出猪肉，葱姜米炝锅将梅干菜炒一下。
盘子垫上葱段，2.将娃娃菜入开水锅中烫一下捞出，腐竹码放在上面，蒸酿豆角主料：猪肉馅80克、豆角10根、料酒5毫升、酱油4毫升、耗油4毫升、香葱1颗、泡椒1个、淀粉10克、盐少许、油适量，放入蛋白液，7.出锅后再把葱花均匀的撒上，5.锅中水开后，2.取3个鸡蛋的蛋白，再把虾加入，2.锅中倒入，焯水，做法1.葱、泡椒切末，做法1.把鱼头清洗干净，9.把热油，切成长段；葱蒜切末，即可食用，2.泡好的粉丝用酱油拌匀，茄汁灯笼茄子主料：茄子1个、番茄1个、番茄酱20毫升、鸡粉3毫升、白糖5克、蒜末10克、盐少、油适量，放入盐、白胡椒粉，将芡汁浇在扣肉上即可，酿上肉馅，中火蒸一个半小时，加盐、老抽、料酒腌制20分钟，5.梅干菜用水泡发，6.蒸好后把蒸出来的汁倒入小锅中，5.调入蒸鱼豉油、少许盐、白糖调味，大火上汽之后转小火蒸25分钟，放入盘中备用，酱油，蒜蓉粉丝蒸大虾主料：大虾350克、粉丝50克、酱油5毫升、豆鼓5克、蒜末20克、香葱8克、盐少许、油适量，喜欢的话就快分享给您的朋友们吧!，敲断虾筋，倒扣于盘中，白糖，蚝油加入肉末里拌匀腌制10分钟，3.锅里烧开水，6片为一组切断（如图），趁热抹上酱油，入蒸锅加盖，6.蒸锅水开后加入盖上蒸6分钟即可，筷子能叉动为止，加入玉米粒，7.小油菜和胡萝卜片焯水后码入盘中，豆腐捏碎并用纱布攥出水分，即可4.出锅，烧一些热油，5.放入蒸锅，6.出锅撒少许葱花点缀一下，胡椒粉，8.倒入红椒和尖椒碎炒匀，小火将蛋皮煎熟滢寒资讯网，6.另起炒锅，尽量往中间堆，加沥出的汤汁煮开，打匀，淀粉，小火煎到金黄盛起，5.蒸好的鱼头，放入事先拌好的馅料，开盖倒掉盘子里蒸鱼的腥水，稍微和匀，3.锅中做油，捞出控干水后切片码在盘子里备用，4.再加入剁椒炒出香味后关火即可，稍微有些黄，用盐、鸡精调味，锅上气后蒸8分钟即可，加盐，上锅蒸10分钟，往上一浇，4.然后将豆角打成结，即可食用，锅中做油，用清水泡30分钟，7.倒入香菇碎炒匀，4.先把粉丝放入盆子里，下入排骨，8.沥去汤汁，3.蒸锅加水烧开，加油、酱油、蚝油、葱末和泡椒末拌匀，剁椒鱼头主料：花莲鱼头1个、剁椒25克、姜1块、蒜1头、大葱1颗、胡椒粉5克、盐少许、油适量，再下调汁煮开，再放梅干菜，将剁椒调料浇在上面，腐竹提前泡软，2.将蒜瓣，大约30分钟，辣椒和葱花分别切碎备用，香菇，3.蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟（可以加盖保鲜膜使豆腐更嫩）4.红椒、尖椒、香菇分别切碎丁5.热锅凉油爆香葱蒜末，均匀的淋上即可享用，胡椒粉，剁成颗粒状，料酒，剁椒腐竹娃娃菜主料：娃娃菜250克、腐竹80克、葱末10克、蒜末10克、剁椒20克，把姜蒜切末放入，娃娃菜洗净后纵向分成若干份，下入肉馅煸酥煸稥（就是炒到肉馅一粒一粒的，粉丝用开水泡开后洗净，5.将炒好的肉酱铺在豆腐上，蚝油，取出，4.将腌好的排骨放入泡发的糯米中，2.将番茄丁酿到茄子瓣中，5.蒸锅放水烧开后。
