不少新闻中出现的儿童被陌生人拐走、欺凌等事件令人咋舌，青少年的自我保护意识不断被提上议程。
冲破心理障碍，将勇气注入保护意识的培养中
保护自己是每个孩子都需要掌握的生存技能。比如在交通安全中，我们常说红灯停、绿灯行，但我们通常忽略了“黄灯冲”的情况。实际上，当一些孩子在过马路时看到黄灯，借助这个瞬间向前迈一步，成功躲过了车流。这就需要一种特殊的眼力判断、身体协调的能力，而这种能力在自我保护中也同样必不可少。
冲破病痛困扰，积极向上
保持身体健康，也是一种保护。近年来，儿童肥胖问题越来越普遍。肥胖不仅容易导致身体各系统疾病，而且会影响心理健康。例如，肥胖孩子交际能力弱、受欺负的概率更高。注意饮食、坚持运动，让自己变得时刻充满正能量才能更好地保护自己。
此外，足球、篮球等运动也是锻炼身体的好方法。参加团队活动中，大家可以共同制定目标，从而增强彼此的信任感，更好地互相保护。
冲破压力焦虑，不断提升自我的保护能力
现代社会竞争激烈，青少年压力也越来越大。但保护意识的培养，不止是应对危险，更是积极地应对压力、带着自信的生活。要让学习成为一种习惯，也需要冲破思维的障碍。比如在考试中遇到紧急情况时，疯狂慌张只会使事情更糟。此时，可以沉着、抑制情绪，冷静思考应对方案。这样也可以提升自我保护的能力，更好地度过各种难关。
年少时的成长道路并没有那么平坦，但通过冲破各种困难，不断提升自己，年轻人才能冲出自己的未来，迎接成功和机遇。
