月光鱼,在中国南方的许多地区都有出产,是一种鲜美的淡水鱼类。它因其皮肤和鳞片的颜色闪耀如月光而得名。虽然月光鱼的体型不大,但肉质细嫩入味,特别是其鱼肚,口感更是极佳,值得品尝。
月光鱼喜栖息于流水清澈、水质清洁的江河湖泊。一般来说,天然没有污染的生长环境所养育出的月光鱼味道更为鲜美,是市面上常见的养殖月光鱼所无法比拟的。
不仅如此,月光鱼还含有丰富的营养成分,其蛋白质含量高,是体力劳动者和学生补充能量的佳品。同时,月光鱼中也富含人体所需的脂肪、钙、磷、铁及各种维生素等成分,有保健养生效果。
在选购月光鱼时,最好选择活体或者新鲜的,放在手心上稍稍感觉一下,如果感觉滑稽油亮,体表也很有光泽,就说明新鲜程度不错。而选择购买养殖月光鱼时,要留意其饲养环境和喂食是否科学合理,不宜选择过瘦或过肥的月光鱼。
月光鱼是一种天然的美食,不仅味道好,营养也很高,值得我们品尝和推广。