任伯年(任伯年：沉着应对考试，以挑战自我之心迎接未来)

任伯年，男，年仅16岁，是一个真正的学霸！

据了解，他在2019年高考中，获得了全国高考理综第1名的好成绩，引起广泛关注。日前，他接受采访时，分享了自己备考方法。

他说，他并不是一开始就天赋异禀，而是依靠自己的努力，一步步提高的。

他表示，备考中最重要的是心态的调整，“大家都有能考上的机会，就看你自己怎么调整心态”，要做的就是在勤奋学习的同时，遇到困难也要沉着应对，以挑战自我之心迎接未来。

任伯年的成功不仅仅是努力，还包括合理的备考规划和方法。他很少熬夜，晚上10点准时休息；每天保证10小时的睡眠；不长时间的学习之后会停下来做其他的事情。

他还特别提醒，考生们要灵活应对备考过程中遇到的问题，学会成长和进步。

最后，相信有他的经验分享对考生们备考会有所帮助！