视力测试表(如何用视力测试表检测视力健康)

视力是我们重要的感官之一，好的视力不仅仅可以提升生活质量，还能预防眼部疾病的发生，因此视力测试表是常用的一种检测方法。视力测试表，也叫做视力表、视力图表或视力兰板，是一种用来测量人眼视力水平的工具。本文将介绍如何正确使用视力测试表进行视力检测。

视力测试表通常由多个行、列组成，每个方格都有不同的字母、数字或图形。通过观察测试表上的字母、数字或图形，我们可以判断一个人的视力是否正常。视力测试表的使用相对简单，只需要保持适当的位置和距离，然后根据视力表上的要求回答问题即可。

视力测试的正确方法是找到一块平整的墙壁，将视力测试表挂在与地面平行的位置上，确保视力测试表正对着眼睛。测试时，应该保证一个适当的距离坐立，一般是5米或更远。保持视力测试表的清晰度和明亮度，确保测试环境的光线适中。

视力测试常用的指标是“视力比例”，也叫做“视力量”，以6/6（或1.0）表示正常视力水平。如果视力测试结果显示的是6/12（或0.5），则表示该人在6米距离上只能看到正常人在12米距离上才能看到的物体。视力越低，数字越大，表示其视力越差。